Hledáte nápady, co uvařit, když máte málo času, ale chcete jíst dobře? Naštěstí stačí pár jednoduchých triků a můžete mít chutné jídlo během pár minut. V našem přehledu najdete praktické rady, které fungují v reálném životě – od oběda do práce po rychlé večeře pro celou rodinu.
Jedním z nejoblíbenějších témat jsou obědy do práce. Článek Co si dát k obědu do práce: Praktické tipy a recepty ukazuje, jak připravit jídlo, které se dá snadno přenést, zahřát a nasytí vás na celý odpolední úsek. Stačí si připravit třeba těstoviny s trochou zeleniny a lehkou omáčkou, nebo si uvařit quinoa a přidat k ní fazole a čerstvou zeleninu. Všechny ingredience jsou rychlé na úpravu a výsledek je výživný.
Pro horké letní dny jsou svačiny klíčové. V článku Skvělé nápady na svačiny v horku najdete osvěžující kombinace, jako jsou zeleninové rolky s hummusem nebo jogurt s čerstvým ovocem a oříšky. Tyto snacky jsou lehké, nikoliv těžké a dodají vám energii, aniž by vás přetížily.
Nejvíc vás překvapí, jak můžete malé brambory proměnit v hvězdu talíře. V článku Recepty z malých brambor jsou tipy na pečené brambory s rozmarýnem, nebo bramborové placky s bylinkovým dipem. Stačí pár minut na pánvi a máte chuťový zázrak.
Pokud máte rádi kuřecí řízky, podívejte se na Jak správně připravit kuřecí řízky: Čas a postup. Autor vysvětluje, jak dlouho má být kuře v pánvi, jaké koření použít a proč je dobré použít jemnou strouhanku. Výsledek je křupavý a šťavnatý, a to bez zbytečného přehánění.
Pro milovníky orientálních chutí je tu Perfektní návod pro přípravu rýže s kari. Rýže, která má správnou strukturu, a kari, které dodá výraznou chuť, jsou ideální kombinací pro rychlou večeři. Přidejte zeleninu a máte kompletní jídlo během 20 minut.
Jednoduché recepty nejsou jen o rychlosti, ale i o zdraví. V článku Zdravý oběd: Nejlepší tipy a recepty pro vaše zdraví najdete tipy, jak sestavit vyvážený talíř s bílkovinou, zeleninou a celozrnnými sacharidy. To vám pomůže udržet energii po celý den a přitom neudělat z kuchyně laboratoř.
Chcete šetřit peníze a čas? Pak se podívejte na Jak se levně stravovat: Praktické tipy a rady. Autor radí, jak nakupovat sezónní suroviny, využít zbytky a připravit velké množství jídla najednou. Tak můžete mít vždy po ruce zdravé a levné jídlo.
Na konci dne stačí mít pár osvědčených triků a pár základních surovin. S jednoduchými recepty, které najdete na našem webu, si můžete udělat radost a zároveň ušetřit čas i peníze. Vyzkoušejte jeden z tipů a uvidíte, jak snadné to může být!
Nedělní oběd by měl být více než jen jídlo - je to chvíle, kdy se rodina sejde. Zjisti 10 jednoduchých, ale chutných nápadů, které ti pomohou připravit teplý, domácí oběd bez stresu.
Nemáte čas na oběd, ale chcete něco chutného a sytého? Zjistěte, co si udělat na oběd za 15 minut s minimem ingrediencí. 15 praktických nápadů pro každý den.
Najděte 15 jednoduchých a chutných večeří pro rodinu, které se připraví za 15-30 minut a vydrží i na nejvýběravější děti. Rychlé, sycí a bez stresu.
Najděte 10 rychlých a chutných obědů, které připravíte za 20 minut nebo méně. Ideální recepty pro denní použití s minimálními ingrediencemi a maximální sytostí.
Najděte 10 rychlých a jednoduchých večeří za 15 minut - bez složitých receptů, bez nákupu a bez stresu. Všechny recepty používají běžné ingredience, které máte v kuchyni.
Objevte, co uvařit rychle a chutně během 20 minut. Praktické tipy, pět osvědčených rychlých receptů a kontrolní seznam surovin vám ušetří čas i námahu.
Objevte osm rychlých a jednoduchých receptů, které zvládnete během 30minut. Porovnání, tipy na úsporu času a úpravy pro různé diety.
Objevte tři osvědčené večeře pro muže s rychlými recepty, tipy na přílohy, nápoje a praktické rady, jak během 30 minut připravit chutné a výživné jídlo.
Sháníte nápady na rychlý oběd? Ať už nemáte čas, nebo jen hledáte inspiraci pro jednoduché a chutné jídlo, které zvládnete během několika minut, naše tipy vás zajisté potěší. Poradíme, jak efektivně využít suroviny, které máte doma, a představíme vám několik receptů, které osloví každého člena vaší rodiny.
V dnešní uspěchané době hledáme způsoby, jak uspokojit naši potřebu chutného a zdravého jídla, aniž bychom strávili hodiny v kuchyni. Tento článek přináší sbírku nápadů na rychlé večeře, které jsou nejen jednoduché a rychle připravitelné, ale také lahodné a vyvážené. Zaměříme se na recepty, které zvládnete za méně než 30 minut, a představíme několik triků, jak učinit vaše večerní stolování efektivnějším a příjemnějším.
16 srp 2023
27 srp 2023
22 srp 2023
